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AGO
19
19 AGO 2022
ASSISTÊNCIA SOCIAL
Idosos recebem orientação sobre envelhecimento saudável e cuidados com a memória
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A Prefeitura da Estância Turística de Olímpia, por meio da secretaria de Assistência Social, realizou na tarde desta quinta-feira (18) na quadra do Centro de Convivência do Idoso “Hércules Rego da Silva”, uma palestra sobre os cuidados com a memória e o envelhecimento saudável, para os idosos assistidos pela secretaria da Assistência Social.
 
A palestra ministrada pela gerontóloga Dra. Maria Beatriz Dionísio para 187 idosos que estiveram presentes, abordou tópicos importantes do envelhecimento saudável e ativo, que está intimamente ligado a um estilo de vida que inclui atividade física regular, manutenção do peso, boa nutrição, atitudes positivas e convívio social.
 
Levando em consideração o processo constante de mudanças que o corpo apresenta com a idade, foi explicado na palestra que esses pilares ajudam a melhorar a qualidade de vida e desacelerar o processo de envelhecimento e perda de memória, quando são rotineiramente presentes na vida do idoso.
 
Dados recentes do Ministério da Saúde, mostra que a perda de memória é bastante comum de ocorrer na terceira idade, devido as diversas doenças que acabam causando o esquecimento nos pacientes. Assim, foi orientado a importância das tarefas diárias que o idoso deve estabelecer, como descanso, exercícios para o cérebro, boa qualidade de sono e a manutenção constante da saúde.

Para a secretária da Assistência Social, Cristina Reale, receber essas orientações contribuem significativamente na vida dos idosos, que absorvem os conhecimentos e as informações com muita atenção para ser praticada no seu dia a dia.
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