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Em Olímpia, o caminho para uma vida mais saudável acaba de ganhar trilha, metas e acompanhamento especializado. A cidade deu início ao projeto “Emagrecimento Legal”, uma iniciativa inédita da Prefeitura da Estância Turística de Olímpia, desenvolvida pela Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude, com apoio da Secretaria de Saúde, para transformar rotina, corpo e mente de 30 participantes selecionados especialmente para esta jornada.

Antes do início das atividades físicas, todos os participantes passaram por consultas com endocrinologista e nutricionista, garantindo um diagnóstico completo da saúde de cada um. Nesse momento inicial, também foram realizadas pesagens e medições corporais individuais, que servirão de base para o acompanhamento da evolução ao longo dos seis meses.

As atividades práticas incluem hidroginástica, musculação e funcional, realizadas de segunda a sexta-feira, nos períodos da manhã e da noite. A proposta é oferecer regularidade e variedade para que cada participante encontre estímulo, disciplina e suporte técnico para manter uma rotina saudável.

Mensalmente, novas medições e pesagens serão feitas, permitindo avaliar com precisão os resultados e ajustar, quando necessário, as orientações de saúde, treino e alimentação.

Com duração de seis meses, o programa gratuito aposta em uma perda de peso segura e sustentável, estruturada em três pilares essenciais: acompanhamento médico e nutricional especializado, treinos supervisionados por educadores físicos e ações motivacionais e educativas. Durante todo o percurso, os participantes receberão suporte de endocrinologista, nutricionista e educador físico, além de participarem de palestras, encontros e avaliações periódicas que monitorarão não apenas o condicionamento físico, mas também bem-estar e saúde geral.

Com 30 participantes e um único objetivo, o “Emagrecimento Legal” nasce como um convite à transformação, unindo ciência, movimento e motivação em um projeto que promete marcar a saúde dos olimpienses.

“O objetivo é transformar vidas por meio da reeducação alimentar e da prática regular de atividades físicas, com acompanhamento especializado para garantir segurança e resultados duradouros, em um projeto inovador na cidade de Olímpia”, destaca o secretário de Esporte, Lazer e Juventude, José Roberto Pimenta.